タヒチ、シンガポール、日本、そして世界へ。 タヒチアンダンスとフィットネスを融合した初めてのスクールです 1st School of Tahitian Dance & Fitness in Singapore - Japan - worldwide
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ご自宅で安心して「タヒチフィットネス」をお楽しみいただけます♪ 詳細はお問い合わせください!
YouTubeチャンネルもあります♪
Tahiti Dance Fitness Japan
タヒチ、シンガポール、日本、そして世界へ。 タヒチアンダンスとフィットネスを融合した初めてのスクールです 1st School of Tahitian Dance & Fitness in Singapore - Japan - worldwide
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タヒチダンスフィットネス( Tahiti Dance Fitness = TDF)はタヒチ出身シンガポール在住のBeatrice Caisson, Lila Evrad姉妹によって2009年に設立されました。伝統的なタヒチアンダンスとフィットネスの融合で有酸素運動を促し、また体幹、バランス、しなやかさ、エレガンス、女性らしさ、力強さを鍛えて美しく健康的な体づくりを目指します。
ハワイやポリネシアで挨拶としても使われる「アロハ」には、調和、助け合い、思いやり、謙虚などの意味が含まれます。前向きで、感謝を忘れず、健全な心で全体のハーモニーを一つにしていく。TDFの基本はアロハの心です。レベルや競争のないコミュニティーの中で、一人ひとりに輝いてもらいたいと願っています。
Tahiti Dance Fitness (TDF) was founded in 2009 in Singapore by Lila Evrard & Beatrice Caisson, two sisters originally from Tahiti.
TDF is a complete physical training program based on beautiful Tahitian dance moves combining fitness components of cardio workout, muscular preparation, balance and flexibility, with grace, femininity, and energy. Absolute wellbeing after each sessions!
TDF’s philosophy is based on the values of the “Aloha Spirit” from Hawaii and Polynesian islands. The Aloha carries out the following values: Kindness, Unity, Humility, Respect, Responsibility and Perseverance. Aloha is the essence of relationships in which each person is important to every other person.
Our school considers each person as equal so that everyone can shine in their way.