みなさん、こんにちは！
タヒチダンスフィットネスジャパン（TDF Japan）のMegumiです♪
今朝のスムージーは「キウイとバナナのグリーンスムージー」でした。
＜材料（1人分）＞
– 小さめのバナナ 1本
– キウイフルーツ 1個
– オーガニック小松菜 カットしたあと両手にふんわり乗るくらい
– 水 約100ml
今日量が飲めなそうだったので水を少なめにしたら、ちょっとどろっとしてしまいました。
やっぱり私は水が多めのサラサラしたものの方が飲みやすいです。
キウイもシーズンだし、甘くておいしいスムージーになりました！
ブログの投稿、2日空いてしまって反省。
毎日書くのが目標ですが、壮大なテーマばっかり考えてしまって、書き進められない毎日でした。
ブログの本で学んだのは、とにかく毎日書くこと！
がんばります。